Wefood Maca Tozu 100gr

Maca Tozu Faydaları ile Beslenmeye Nasıl Katkı Sağlar?

İçerdiği vitaminler, mineraller, organik yağ asitleri ve proteinlerin yapı taşı olan amino asitler sayesinde, maca tozunun faydalarını “sayısız” olarak tanımlamak mümkün. Bunlara ek olarak bu süper besin, güçlü karbonhidrat ve lif içeriğiyle de ekstra besleyici bir nitelik kazanıyor. Tüm bu yönleriyle de süper gıda tanımının hakkını fazlasıyla veriyor.

Maca tozunun içeriğinde, insan vücudunun sentezleyemediği fakat işleyişi için ihtiyaç duyduğu önemli bileşenler yer alıyor. Bunlar arasında en çok, dokuz temel amino asit çeşidinden yedisi ile üç temel yağ asidi öne çıkıyor. B2 vitamini (riboflavin) ve toplam 19 farklı amino asit çeşidinin beraberinde ürün; selenyum, kalsiyum, potasyum, magnezyum, demir, çinko, iyot ve bakır minerallerinin alınması bakımından da vücuda güçlü bir destek sağlıyor.

Maca Tozu Ne İşe Yarar?

• Vücudun günlük faydalı bileşen ihtiyacını yüksek miktarda karşıladığı için çok daha dinç bir his verebiliyor.
• Koruyucu ve destekleyici etkiye sahip doğal bir besin takviyesi olarak tercih edilebiliyor.
• Yaklaşık yüzde 20 oranındaki protein içeriğiyle kas kaybetmeden kilo kontrolüne yardımcı oluyor.
• Lif içeriği sayesinde gün içerisinde daha uzun süre tok hissedilmesini sağlıyor.
• Karbonhidrat ihtiyacının dengeli bir şekilde karşılanmasına katkıda bulunuyor.
• Kahvaltı, ara öğün, tatlı ve atıştırmalıklarda çeşitli şekillerde kullanım imkânı ile lezzetli bir tüketim sağlıyor.

Maca Tozu Nasıl ve Ne Kadar Kullanılır? Tariflere Nasıl Dahil Edilebilir?

• Maca tozu tüketimini günde bir ila üç tatlı kaşığı olacak şekilde sınırlandırmanız tavsiye edilir.
• Su, süt, çay, kahve, meyve suyu vb. sıcak ve soğuk içeceklere ilave ederek tüketebilirsiniz.
• Özel smoothie ve milkshake tarifleri deneyebilirsiniz.
• Meyve salatalarında ya da yoğurtlu ve yulaflı bowl tariflerinizde kullanabilirsiniz.
• Granola ve protein bar yapımında tercih edebilirsiniz.
• Omlet, pankek ve kreplere ekleyerek besleyici kahvaltılıklar hazırlayabilirsiniz.
• Dondurmalara eşsiz bir lezzet kazandırabilirsiniz.
• Çikolatalı hazır gıda veya ev yapımı tariflerinizde lezzet tamamlayıcısı olarak kullanabilirsiniz.
• Hamur işi tariflerinizin tümüne ek malzeme olarak dahil edebilirsiniz.
• Salata, sebze yemekleri, çorbalar ve et yemeklerine ilave edebilirsiniz.